Anwendungsgebiete Hypnosetherapie

Ängste äussern sich bei uns auf verschiedenste Weise. Sie können sogar so stark werden, dass sie körperliche Reaktionen bzw. Krankheiten hervorrufen. Wir alle spüren die Angst irgendwo zwischen Hals und Bauch. Die Angst ist eine natürliche Reaktion des Körpers, um uns vor Gefahren zu schützen. Durch falsche kognitive Verknüpfungen im Unterbewusstsein kann es zu Ängsten kommen, welche durch Informationen aus dem Unterbewusstsein ausgelöst wurden. Unser rationales Denken kann dies jedoch nicht erkennen und löst daher alle im Körper notwenigen Reaktionen auf Angst aus. Lass deine Ängste nicht dein Leben bestimmen!

Stirbt oder verlässt uns ein Mensch, haben wir oft das Gefühl, die Verbindung zu diesem Menschen zu verlieren. Möglicherweise steht auch noch Ungesagtes im Raum oder es gibt Konflikte, welche noch ungelöst sind und uns nicht los lassen. Energie verschwindet nicht einfach, sondern sie verändert sich. Die Menschen sind physisch nicht mehr da, aber ihre Energie ist immer noch da. Mittels Hypnose können wunderbare Verbindungen wieder aufgezeigt werden, welche zwischen den Verstorbenen und Zurückgebliebenen vergessen gingen. Eine sehr heilsame und berührende Art der Hypnose.

Stress beginnt oft bei uns selbst. Wir setzen uns selbst Druck auf, welchen wir vermutlich auch von aussen aufgesetzt erhalten. Natürlich kann mittels Hypnose der äussere Druck nicht einfach so weggenommen werden, doch wir können unsere eigene Reaktion darauf und den Umgang damit kontrollieren. Dadurch, dass wir einen gesunderen Umgang mit dem Stress haben und diesen vielleicht auch etwas anders handhaben, erlebt auch die Aussenwelt eine Veränderung. Dies führt zeitweise sogar dazu, dass auch dieser Druck sich verändert. Manchmal reicht es jedoch schon, dass wir anders mit der Situation umgehen, um uns in eine Entspannung und friedvolle Lebensweise begeben.

Süchte sind oft „Ventile“ durch welche wir einen oder mehrere vorhandene Mangel ausgleichen. Es gibt viele Wege, wie mit Hypnose Süchte abgelegt werden können. Hypnose kann helfen auf Suchtmittel wie Alkohol, Süssigkeiten oder andere Suchtmittel zu verzichten. Durch gezielte Hypnosetherapie ist es möglich, den Treiber für die Abhängigkeit zu entkräften und dir die Suchtfreiheit zu schenken.

Zwangsstörungen entstehen im Unterbewusstsein und können daher auch mittels Hypnose neu bewertet werden.

Unser Selbstbewusstsein wird täglich durch die Aussenwelt auf die Prüfung gesetzt. Glaubenssätze wie zum Beispiel „Ich bin nicht liebenswert.“ oder „Ich bin nicht genug.“ können uns verunsichern. Manchmal bringen uns kleine Dinge ins Wanken und manchmal fehlt uns sogar das Selbstbewusstsein oder das Selbstvertrauen. Doch wie es das Wort bereits sagt. „Selbst-Bewusst-Sein“ also über sich selbst „Bewusst-Sein“. Somit geht es darum, welchen Wert wir uns selber geben. Es wiederspiegelt unsere eigene Meinung, unsere eigenen Gedanken zu uns selbst. Diese können mittels Hypnose positiv bekräftigt und gestärkt werden. Befreie dich von falschen Glaubenssätzen.

Hypnose kann dabei unterstützen, das Schmerzempfinden und Schmerzbild zu verändern. Dies ist vorallem bei psychosomatischen und chronischen Schmerzen der Fall. Vor einer Schmerztherapie ist es notwendig, dass dies ärztlich abgeklärt ist.

Wünschst du für eine Gruppe zu einem bestimmten Thema eine Hypnose? Die Möglichkeiten sind dabei sehr gross. Sei das für eine Sportmannschaft, eine Gruppe Freundinnen oder Freunde oder was auch immer du dir vorstellst. Die Themen sind sehr vielfältig und könnten unter anderem sein: Selbstbewusstsein stärken, Ängste lindern, Gewichtskontrolle, Stressbewältigung und vieles mehr. Hast du einen Wunsch oder eine Idee, bespreche ich diese sehr gerne mit dir.

In der Hypnose erlangt jeder Mensch eine sogenannte „Hypermnesie“. Das ist eine erhöhte Erinnerungsfähigkeit, was dazu führt, dass auch unbewusste Themen aus der Vergangenheit angegangen werden können. In der Hypnose verbleiben wir nie lange in einer negativen Situation, sondern wir helfen augenblicklich, sollte eine unangenehme Situation auftreten. So dass dies für den Klienten sehr sanft ist. Bei langjährigen traumatischen Erlebnissen kann es Sinn machen, nicht nur eine Hypnosetherapie sondern zuerst eine Psychotherapie aufzusuchen und ergänzend mittels Hypnose zu arbeiten. Solltest du unsicher sein, darfst du dich jederzeit bei mir melden. Gemeinsam schauen wir, was das beste Vorgehen ist.

Die Vergebung mit einem Menschen – unabhängig ob verstorben oder lebend – gesucht werden. Die Vergebung bedeutet nicht, dass man eine Tat vergibt. Die Tat ist und bleibt möglicherweise unverzeihlich. Doch man vergibt dem Menschen, weil man in der Hypnose erkennt, dass die Tat nicht unbedingt mit einem persönlich etwas zu tun hatte, sondern die andere Person gar nicht anders konnte. Vergebung ist eine wundervolle heilende Hypnose und lässt dein eigenes Innenleben viel leichter und sanfter werden. Du holst dir für dich selbst die Erleichterung und kannst den Groll zu der Person gehen lassen. Deine Energie gehört von da an wieder dir selbst.

Gerade beim Sport erleben wir einen grossen Leistungsdruck, dem man standhalten muss. Auch in Wettkämpfen ist dies besonders gefordert. Mittels Hypnose kann das Unterbewusstsein so konditioniert werden, dass gerade in schwierigen Situationen die Konzentration und das positive Denken aufrecht erhalten werden kann. Dies kann zum erfolgreichen Abschluss in einem Wettkampf beitragen. Wichtig: Bei sportlichen Wettkämpfen sollte die Hypnose mindestens 1 Monat vorher durchgeführt werden.

Oft geschehen Gewichtsveränderungen nicht aus gesundheitlichen Gründen, sondern aus psychischen Belastungen heraus. Unabhängig davon, ob es für dich darum geht, Gewicht zu verlieren oder sogar zu gewinnen, kann mittels Hypnose dein Unterbewusstsein darauf konditioniert werden, einen gesunden Umgang mit der Nahrung, deinem Körper oder weiteren Bereichen zu erhalten.

Schläfst du nicht mehr durch? Kannst du nicht einschlafen? Hast du Nachtschrecke und wachst mitten in der Nacht auf? Ganz unabhängig worum es geht, oft können Schlafprobleme jeglicher Art mit Hypnose behoben werden.

Hast du nur wenig Energie oder brauchst dringend mal Entspannung oder eine Auszeit. Sei das eine Traumreise in ein Land, in eine eigene Kraftwelt oder einfach nur entspannen, alles ist möglich und du darfst danach gestärkt wieder deinen Alltag antreten.

Kinder reagieren meist sehr empfänglich auf Hypnose. Ab dem 4. Lebensjahr kann theoretisch bereits eine Hypnose durchgeführt werden. Gerne gebe ich dir nach der Hypnose auch noch entsprechende unterstützende Worte mit auf den Weg, welche ihr als Eltern oder Vertrauenspersonen der Kinder nutzen könnt. Je nach Alter des Kindes wird eine entsprechend spielerische und fantasievolle Art der Hypnose angewandt, damit das Kind die Informationen aufnehmen und die positiven Suggestionen im Unterbewusstsein des Kindes wirken dürfen.